Vitamīni

Apelsīni - rupjš spēks

Citrusaugļu ģimenē, tāpat kā apelsīnos, ietilpst arī mandarīni, greipfrūti, laimi... Ale apelsīnu visvairāk mīl zebieksti un pieauguši cilvēki, un bērni. Jums jāsaka, ka citrusaugļi ir kļuvuši populāri vairāk nekā tūkstoš gadu - un iemesls ir ne tikai dievišķā apelsīnu smarža, bet arī augļu spēks.

Graviola (soursop) - cīnās ar dažādām slimībām, ieskaitot vēzi

Graviola ir koks, kas aug siltajās zemēs. Šīs augu augļi sākotnēji tika izmantoti tikai ēdiena gatavošanā. Viņi gatavoja saldējumu, dzērienus un daudzus saldos ēdienus.

Liesa pārtika ar augstu olbaltumvielu saturu

Gavēņa laikā no uztura gandrīz pilnībā izslēdz visilgākos un stingrākos dzīvnieku izcelsmes produktus. Bet jūsu veselības graušana nav daļa no gavēņa mērķa - gavēņa laikā ir iespējams ēst un vajadzētu ēst daudz olbaltumvielu..

Uzturs endometriozes gadījumā

Vispārējs slimības apraksts

Endometrioze ir sieviešu slimība, kurai raksturīga endometrija šūnu attīstība dažādos audos un orgānos. Izraisošā slimība var būt imūnās un hormonālās sistēmas traucējumi (sieviešu hormona estrogēna pārpalikums un progesterona trūkums), kas provocē nekontrolētu endometrija proliferāciju, tā ilgstošu atgrūšanu ar pastiprinātu asiņošanu.

Gea mandeļu eļļa

Uzņēmums GEA tika dibināts kā amatnieku eļļas rūpnīca 1904. gadā nelielā pilsētā Bystrica (Slovēnija). Atrodas ekoloģiski tīrā Eiropas reģionā, divu skaistu ezeru Bohinj un Bled tuvumā, blakus Triglava virsotnei, augstākajai Jūlija Alpu kalnai, ļauj uzņēmumam ražot patiesi dabīgus produktus..

FitAudit

FitAudit ir jūsu ikdienas uztura asistents.Patiesa informācija par ēdienu palīdzēs zaudēt svaru, palielināt muskuļu masu, uzlabot veselību, kļūt par aktīvu un dzīvespriecīgu cilvēku.Jūs atradīsit daudz jaunu produktu sev, uzzināsiet to patiesās priekšrocības, izņemiet no uztura tos pārtikas produktus, par kuriem pirms tam jūs pat nezināt..

Labība. Saraksts ar fotoattēlu

Tie ir pārtikas produkti, kas izgatavoti no veselu vai sasmalcinātu dažādu kultūru graudiem. To galvenā priekšrocība ir augsts komplekso ogļhidrātu (un tie dod ķermenim enerģiju) un vitamīnu B.

Sarkanie ikri - sastāvs, ieguvumi, izvēles un uzglabāšanas noteikumi

Sarkanie ikri: sastāvs, kaloriju saturs, ieguvumi, kontrindikācijas lietošanai.Laša ikri - chum lasis, rozā lasis, sokee lasis, forele, lasis vai sarkanais kaviārs - ir viens no veselīgākajiem un pieprasītākajiem gardumiem, izsmalcināts jūras produktu produkts, kuru vienmēr vēlas uz svētku galda.

Gaļas priekšrocības un kaitējums: Zaķis

Zaķis ir visizplatītākais mazo spēļu veids. Dzīvo gandrīz visur. Vientuļš dzīvesveids. Tas iziet barot vakarā, krēslas laikā vai agri no rīta. Dzīvo parasti dzimšanas vietās.

Melleņu oga - noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Parastā mellene ir daudzgadīgs viršu dzimtas mazizmēra krūms ar ēdamām un ārstnieciskām ogām. Augu augstums ir 20-25 cm, purvainos apgabalos tas sasniedz 50-60 cm.Mellenes tiek sauktas arī par mirtēm, jo ​​formas formas līdzība ir ar mirtes koku lapotnēm.

FitAudit

FitAudit ir jūsu ikdienas uztura asistents.Patiesa informācija par ēdienu palīdzēs zaudēt svaru, palielināt muskuļu masu, uzlabot veselību, kļūt par aktīvu un dzīvespriecīgu cilvēku.Jūs atradīsit daudz jaunu produktu sev, uzzināsiet to patiesās priekšrocības, izņemiet no uztura tos pārtikas produktus, par kuriem pirms tam jūs pat nezināt..

Rožu gūžas ieguvumi un kaitējums. Kā pagatavot mežrozīšu novārījumu

Mežrozīte ir savvaļas krūms, viens no visnoderīgākajiem augiem, ko izmanto tautas medicīnā. Lielākā daļa no mums par rožu gūžu ārstnieciskajām īpašībām zina jau kopš bērnības.

Kādas ir plūmju priekšrocības veselībai? Kontrindikācijas

Publicēts 20.03.2018. Atjaunināts 20.03.2018Plūme ir augļu augs, kas parādās krustnagļu un ķiršu plūmju šķērsošanas rezultātā. Dārza gabalos tas ir diezgan izplatīts.

Mash: ieguvums un kaitējums

Mas ir labi pazīstams produkts veģetāriešu aprindās. Viņš ir labi pazīstams arī tiem, kas ievēro veselīgu uzturu, neatsaucoties uz vegānu un veģetāro principu. Vēl viens šī "zirņa" nosaukums ir mung pupiņas.

Pansijas, 6 burti, krustvārdu norāde

Vārds no 6 burtiem, pirmais burts ir "F", otrais burts ir "I", trešais burts ir "A", ceturtais burts ir "L", piektais burts ir "K", sestais burts ir "A", vārds ar burtu "F", pēdējais "A".

Ziedkāpostu audzēšana

Lai izvēlētos piemērotāku kultūraugu, piemēram, ziedkāpostu, dažādību, priekšroka jādod vietējam hibrīdam. Augam jābūt izturīgam pret ārkārtējām laika apstākļu izmaiņām. Audzēšana būs efektīva, ja tiks sētas dažādas sugas.

Piens: derīgās īpašības un kontrindikācijas.


Debates par piena ieguvumiem un bīstamību nav norimušas daudzus gadus. Tomēr lielākā daļa ekspertu sliecas uzskatīt, ka piens ir ļoti noderīgs produkts, un tas var nodarīt kaitējumu tikai īpašos gadījumos, kas saistīti ar indivīda fizioloģiskajām īpašībām.

Ķirbju sēklu eļļas derīgās īpašības

Regulāra ķirbju sēklu eļļas lietošana stiprina imūnsistēmu, stimulē vielmaiņu, palīdz zaudēt svaru un uzlabo ādas un matu stāvokli. Ķirbju sēklu eļļas derīgās īpašības tiek izmantotas sirds, asinsvadu, aknu, žults un urīnpūšļa, kā arī prostatīta slimībās.

Želatīns locītavām - mīts vai realitāte, želatīna ieguvumi un kaitējums

Nepieciešamo kolagēna daudzumu organismā var papildināt ar ēdamu želatīnu. Bet viedokļi šajā jautājumā dalījās. Tātad, pārtikas želatīns locītavām - mīts vai realitāte, vai tas ir labs vai slikts?

Pārtikas piedevas, E numuri

Pārtikas piedevas ir vielas, kuras produktiem pievieno tehnoloģisku iemeslu dēļ, lai pagarinātu to derīguma termiņu, mainītu krāsu, struktūru un tamlīdzīgi. Burtu kodi "E" (pirmais burts vārdā Eiropa) ir sistēma, kas Eiropā izstrādāta, lai atvieglotu atsauci.