Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem mājās

Mūsu aknas pastāvīgi tiek pakļautas dažādām slodzēm, un mēs bieži esam pie tā vainīgi. Mēs varam ēst nepareizi un nelīdzsvaroti vai lietot pārmērīgu alkoholu, kas kaitē aknām. Bet tas ir pietiekami spēcīgs orgāns, kas spēj atjaunot savas funkcijas, bet jāpalīdz tikai tam.

Aknas veic vienu no vissvarīgākajām ķermeņa funkcijām, proti, filtra funkciju, kas pilnībā filtrē visus toksīnus mūsu asinīs. Bet tajā pašā laikā aknas ir diezgan neaizsargātas, jo tās uzkrāj visus toksīnus un toksīnus. Tāpēc periodiski mūsu filtrs ir jātīra, jo tāpat kā automašīnu mēs to nevaram mainīt.

Ir daudz veidu, kā atbalstīt un palīdzēt aknām, jo ​​tās pastāvīgi cieš no stresa. Tīrīšanai vislabāk ir izmantot tautas līdzekļus, jo tie ir nekaitīgi ķermenim un papildus palīdz citiem orgāniem. Auzas, citrons, rožu gurni, piena dadzis, kurkuma, kāposti un citi ir pietiekami labi..

Labs veids, kā attīrīt aknas ar rozīnēm

Tīrīšanai ar rozīnēm mums no tā jāsagatavo novārījums. Rozīnes veicina ievērojamu vielmaiņas palielināšanos organismā, kas labvēlīgi ietekmē asins kvalitāti un aknu attīrīšanu. Bet, lai buljons izrādītos labs, jums jāizvēlas augstas kvalitātes rozīnes.

Izvēloties rozīnes, jums jāskatās tā, lai tās būtu tīras un tām nebūtu aizdomīga spīduma. Arī rozīnēm jābūt tumšā krāsā, un rozīnēm jābūt ar vidēju cietību..

Pārmērīgs rozīņu spīdums un spīdums nozīmēs žāvētu augļu iepriekšēju pārstrādi no bojāšanās ar narkotikām, un šādas rozīnes mums nederēs.

Rozīņu novārījuma sagatavošana un uzklāšana

Lai pagatavotu buljonu, mums ir nepieciešams:

  • Rozīnes - 1 glāze (glāze 200 ml)
  • Filtrēts ūdens - 0,5 litri

Ielejiet ūdeni traukā, ielieciet uguni un uzvāra. Rozīnes labi izskalo un ielej verdošā ūdenī, pēc tam pārklāj tās ar vāku un ļauj tām ievilkties vēl 20 minūtes. Tagad mūsu buljons ir jānoņem no uguns un jāatstāj uz nakti vai 12 stundas.

Vislabāk ir pagatavot buljonu vakarā un atstāt to ievilkties nakti..

Buljona saņemšana:

Buljonu vajadzētu dzert no rīta pusstundu pirms brokastīm. Lai šāds novārījums darbotos labi, brokastis ir liesa pārtika. Jūs varat pagatavot auzu pārslu ar rozīnēm, bet noteikti izmantojiet ūdeni. Dienās, kad tiek uzņemts novārījums, ir vērts atteikties no raudzētiem piena produktiem. Šāda novārījuma pieņemšana jāveic 3-4 reizes nedēļā, mēnesi.

Aknu attīrīšana ar auzu novārījumu

Lieliska iespēja profilaktiskos nolūkos uzturēt aknas un pat to ārstēt būtu auzu novārījums. Šāds novārījums parasti var uzlabot un attīrīt ķermeni, jo tam ir pozitīva ietekme ne tikai uz aknām. Šī labība ir ļoti laba kā tīrīšanas līdzeklis, tā darbojas diezgan lēni, bet ļoti labi..

Tātad, lai sasniegtu labu rezultātu aknu ārstēšanā un attīrīšanā, ir nepieciešams lietot novārījumu vismaz 2-4 mēnešus. Bet pēc šī perioda ķermeņa stāvoklis ievērojami uzlabosies, un paaugstināsies imunitāte. Nepārtraukta smaguma sajūta labajā pusē vairs nebūs jūtama, un pietūkums labajā pusē aknu zonā samazināsies.

Galvenais aspekts būs pareizā auzu izvēle, un šeit ir vērts atzīmēt, ka ir vērts to iegādāties aptiekās. Auzas nedrīkst apstrādāt ar pesticīdiem, un tām jābūt tīrām, lai vēl vairāk nekaitētu ķermenim. Šajā rakstā es vēlos sniegt divas receptes novārījuma pagatavošanai.

Buljons Nr. 1

Lai pagatavotu šo buljonu, mums vajag vienu glāzi tīru auzu 250 ml daudzumā. Pirms sākt gatavot, tas ir labi jāizskalo aukstā ūdenī. Tad ielej to dziļā katliņā, kuru pēc tam var ievietot cepeškrāsnī. Vispirms ielieciet pannu uz plīts, piepildiet auzas ar trim litriem ūdens un uzkarsējiet līdz + 85 ° С temperatūrai..

Kamēr ūdens uzsilst, cepeškrāsni nepieciešams uzsildīt līdz + 160 ° C un, ūdenim sasilstot, pārvietot pannu uz cepeškrāsni. Tur mūsu auzas nīkstīs divas stundas, pēc tam panna būs jānoņem. Buljonu izkāš ar sietu un ar stūmēju izspiež auzas uz to pašu vietu.

Buljona saņemšana:

Buljonu mēs uzņemam pusstundu pirms ēšanas, no rīta pirms brokastīm un vakarā pirms vakariņām. Buljonu ņem 150 ml un vienmēr iesilda. Kā minēts iepriekš, novārījumu ārstēšanai vajadzētu ilgt vismaz 2-3 mēnešus.

Buljons Nr. 2

Lai pagatavotu šādu buljonu, mums vajag termosu uz 1 litru un auzas 2 ēdamkarotes daudzumā. Auzas samaļ ar gaļas mašīnā vai kafijas dzirnaviņās (ieteicams). Tad sasmalcinātās auzas ievietojam termosā un ielej verdošu ūdeni, pēc tam aizveram, aptinam un atstājam ievilkties 12 stundas..

Buljona saņemšana:

Buljonu lieto trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, no rīta, pusdienlaikā un vakarā. Mēs pieņemam 150 gramus un arī tikai siltu. Pirms lietošanas buljonu kārtīgi sakrata un ielej glāzē caur sietiņu.

Auzu buljoni ir diezgan efektīvi un dod ievērojamu labumu ķermenim, taču tikai tad, ja ievērojat vairākus noteikumus:

  • Nepalaidiet novārījumu
  • Paņemiet buljonu vismaz 2 mēnešus
  • No uztura izslēdziet fermentētus piena produktus
  • Novērst pārtikas produktus ar augstu tauku saturu

Kurkuma, lai attīrītu aknas no toksīniem un toksīniem

Kurkuma pozitīvi ietekmēs ne tikai aknas, bet arī žultspūsli. Tas pozitīvi ietekmē ķermeni kopumā, jo uzlabo asins sastāvu. Tātad kurkuma spēj palēnināt un praktiski apturēt aknu cirozi, ko ir pierādījuši zinātnieki. Šādi novārījumi jāveic visiem, kam ir aknu bojājumi, visu veidu hepatīts.

Pietiekami labi kurkumas infūzija palīdz arī ar dažādiem aknu bojājumu toksīniem (alkohols, zāles, diabēts). Uzlabo aknu šūnu vispārējo stāvokli un noved pie to atjaunošanās, mazina arī pietūkumu un smaguma sajūtu.

Sākot ārstēšanu ar kurkumu, dienas deva nedrīkst pārsniegt 1/4 tējkarotes un pēc tam 1 tējk. dienā.

Lai apvienotu patīkamu ar noderīgu, pārtikai var pievienot kurkumu. Bet, lai iegūtu efektīvāku rezultātu, ir nepieciešams pagatavot tinktūras un tēju.

Zelta piena tēja

Lai pagatavotu šādu tēju, mums jāmaisa kurkuma ar ūdeni metāla traukā. Kurkumu atšķaida proporcijā 1: 1,5. Pēc tam mēs liekam traukus uz uguns un lēnām maisa, lai izveidotu pastu. Uzņemšanai mums jāatšķaida 1 tējkarote pastas glāzē silta piena un jāpievieno 1 tējkarote. mīļā. Pieņemts pusstundu pirms brokastīm, vienu reizi dienā.

Kurkuma un ingvera tēja

Lai pagatavotu šādu tēju, mums vajag puslitru verdoša ūdens, pievieno 1 tējkaroti kurkumas (ar slaidu), 0,5 rīvētu ingveru un 2 citronu sulu. Pēc tam visu kārtīgi samaisa un ļauj tam nedaudz uzvārīties. Mēs dzeram šo tēju ne vairāk kā 2 tases dienā, pusstundu pirms ēšanas.

Ārstnieciskais serums

Mums jāieņem 200 ml. serumu un pievieno tam vienu tējkaroti: kurkuma, ingvera, kanēļa un medus. Mēs dzeram šo serumu tikai no rīta, pusstundu pirms brokastīm..

Zaļais dzēriens aknu attīrīšanai

Ar šī dzēriena palīdzību jūs varat veikt steidzamu un ātru aknu detoksikāciju, kas arī attīrīs zarnas. Tāpat, ja šādu dzērienu lieto divas reizes dienā, tad jūs varat sasniegt ievērojamu svara zudumu..

Ēdienu gatavošanai mums ir nepieciešams:

  • Svaigi kāposti - 170 gr
  • Selerijas - 30 gr
  • Bumbieris - 1 gab
  • Citronu - 1 gab
  • Rīvēts ingvers - 3 tējk
  • Piparmētra - 3 lapas
  • Ūdens 0,5 litri

Sagatavošana:

Pirmkārt, no mizas un sēklām jums jāizloba bumbieris, atstājot tikai mīkstumu. Smalki sagrieziet seleriju un kāpostus, pēc tam salieciet to kopā ar bumbieru blenderī, ielejiet 250 ml. ūdeni un visu pārvērš biezenī. Tagad jums jāpievieno arī piparmētru lapas, rīvēts ingvers un pārējais ūdens, pēc tam uz īsu brīdi atkal jāieslēdz blenderis..

Dzeramais:

Šo dzērienu lieto pa vienai glāzei, divas reizes dienā pirms ēšanas. Reģistratūru ieteicams veikt no rīta un vakarā pusstundu pirms ēšanas..

Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem

Neskatoties uz to, ka aknu attīrīšanai tiek izmantoti parastie pārtikas produkti, pati procedūra ir nopietns ķermeņa pārbaudījums. Tādēļ tas jāveic pēc konsultēšanās ar terapeitu vai šauru speciālistu un izslēdzot viņiem kontrindikācijas aknu tīrīšanai.

Turklāt neaizmirstiet par iepriekšēju sagatavošanos tīrīšanas procedūrai, no kuras atkarīgs ne tikai rezultāts, bet arī tās personas veselības stāvoklis, kura to veic. Ja tiek ņemti vērā visi ekspertu ieteikumi, varat sākt izvēlēties metodi. Sākotnējos posmos, lai izvairītos no nopietnām veselības problēmām, ir vērts izvēlēties maigāko.

Tādēļ, ja jūs nopietni interesē šis jautājums, noteikti vispirms izlasiet mūsu pirmo rakstu no šīs sadaļas vispārīgo informāciju par aknu tīrīšanu.

Caurules tīrīšana

Caurules palīdz attīrīt žults ceļu un novērst žults stagnāciju, lai gan vienlaikus akmeņi netiek noņemti. Lai attīrītu ķermeni ar to, jūs varat:

  • Vakariņot vakarā ir viegli, bet ne vēlāk kā plkst. 19.00. Pēc 3 stundām izdzeriet 1 glāzi ūdens, kas sajaukts ar 1 ēdamk. l. sorbitolu un dodieties gulēt ar siltu sildīšanas paliktni uz sāniem (aknu rajonā). Pēdējais var palikt vietā visu nakti. Sākotnēji procedūra jāatkārto 7 dienas un pēc tam vēl 3 reizes ik pēc 7 dienām (tas ir, reizi nedēļā).
  • Vēl viens veids ir izmantot tīru siltu ūdeni. To vajadzētu dzert tukšā dūšā (pietiek tikai ar 0,5 glāzi). Pēc 30 minūtēm jums jāuzņem vēl 0,5 tases ūdens un jāizšķīdina 1 ēdamkarote. l. mīļā. Izdzeriet gatavo dzērienu un gulējiet uz gultas pusotru stundu ar siltu sildīšanas paliktni aknu zonā. Pēc tam jums ir nepieciešams dziļi elpot, vairākas reizes apsēsties un doties brokastīs..

Ir vērts atzīmēt, ka tīrīšana ar kanāliņiem ir ideāla kā profilakses līdzeklis, kas tiek izmantots reizi 3 līdz 4 mēnešos..

Biešu lobīšana

Šī metode tiek uzskatīta par saudzējošu, tomēr diezgan efektīva. Lai to izpildītu, sagatavojiet:

  • 2 vidēja lieluma bietes;
  • tīrs ūdens - 3,5 litri;
  • elektriskā apkures paliktnis.

Metode ietver biešu buljona sagatavošanu, kam:

  1. 1 Labi nomazgātas bietes kopā ar mizu un asti tiek nolaistas lielā traukā, ielej 1 litru ūdens un atceras līmeni, kuru ūdens tajā brīdī sasniedz. Lai iegūtu visprecīzāko rezultātu, varat izmantot lineālu.
  2. 2 Pēc tam pievienojiet vēl 2 litrus ūdens un atstājiet trauku vārīties uz lēnas uguns, līdz tajā esošais ūdens nokrītas līdz iezīmētajam līmenim. Citiem vārdiem sakot, rezultātā jums vajadzētu iegūt pareizo buljona daudzumu - 1 litrs.
  3. 3 Pēc vārīšanās noņemiet bietes, sasmalciniet tās uz smalkas rīves ar mizu un atgrieziet ūdenī, kurā tās sautēsies vēl 20 minūtes.
  4. 4 Iegūto produktu atdzesē un filtrē.

Tīrīšanai pusotru vai 2 stundas pēc brokastīm izdzeriet 150 ml buljona, apgulieties labajā pusē, iepriekš zem tā ievietojot sildīšanas paliktni, un palieciet šajā stāvoklī 30 minūtes. Pēc šī laika jums vajadzētu nodarboties ar viegliem fiziskiem vingrinājumiem vai veikt dažus mājas darbus, lai nodrošinātu sevi ar nelielu fizisko aktivitāti. Pēc 2 stundām jūs varat pusdienot, un pēc vēl 2 stundām atkal dzeriet biešu buljonu.

Divas nedēļas šī produkta ikdienas lietošana var efektīvi attīrīt aknas un uzlabot pašsajūtu..

Tīrīšana ar olīveļļu

Jebkura augu eļļa ir veselīgu tauku krājums, kas labvēlīgi ietekmē aknu darbību. Viņiem ir choleretic efekts, un tos aktīvi izmanto tradicionālajā medicīnā. Turklāt profilaktiskā kursa shēma ir ārkārtīgi vienkārša: katru dienu tukšā dūšā, 0,5 stundas pirms ēšanas, jums vajadzētu dzert 30 ml olīveļļas. Lai panāktu maksimālu procedūras efektivitāti, ir vērts izvēlēties tādu, kas izgatavots, izmantojot auksti presētas tehnoloģijas..

Ja vēlaties, eļļai varat pievienot greipfrūtu vai citrona sulu (pietiek tikai ar 10 ml).

Ieteicamais šīs tīrīšanas kurss ir 21 diena.

Sistēmas tīrīšana

Pirms tā veikšanas vispirms jātīra resnās zarnas, kas labvēlīgi ietekmēs kaimiņu orgānus. Procedūras noteikumi:

  • Jūs to varat sākt tikai tad, ja zarnās nav aizsprostojumu un aizcietējumu. Pašai zarnai jābūt pēc iespējas tīrākai, jo stagnējoši žults un bilirubīna akmeņi šajā gadījumā iziet caur tūpli, tādējādi novēršot ķermeņa atkārtotas inficēšanās risku..
  • Ja vēlaties, olīveļļu aizstāj ar rafinētu saulespuķu eļļu. Citas eļļas nav pieņemamas.
  • Pirms procedūras veikšanas ieteicams pāriet uz veģetāro diētu, ja nepieciešams, varat izmantot urīna terapiju.
  • Attīrīšanas panākumi ir atkarīgi no tā bioloģiskā laika. Citiem vārdiem sakot, no pulksten 01.00 līdz 03.00, atkārtojot ciklu no pulksten 13.00 līdz 15.00 pēcpusdienā. Tiesa, eksperti saka, ka šajā gadījumā rezultāts būs sliktāks..
  • Labvēlīga ietekme nav iespējama bez pašpārliecinātības un laba noskaņojuma pirms procedūras veikšanas.
  • Jums jābūt gatavam tam, ka tīrīšanas procesā no ķermeņa var izkļūt mīkstie akmeņi, holesterīna akmeņi (tie atgādina tārpu ķermeņa elementus), zaļa valrieksta izmēra bilirubīns..

Ārstēšanas kurss:

  1. 1 Pirmajā dienā jums vajadzētu veikt klizmu un pēc tam dzert svaigu ābolu sulu jebkurā daudzumā līdz vakaram.
  2. 2 Otrā diena - atkārtojiet visu.
  3. 3 Trešā diena - procedūra ir tāda pati, bet ābolu sulu vajadzētu dzert tikai līdz pulksten 13.00 (tiek uzskatīts, ka šajā laikā aknas atslābina). Tad jums jāiet gulēt, iepriekš uzliekot sildīšanas paliktni aknu zonai un ik pēc 15 minūtēm izdzerot 3 ēd.k. l. olīveļļas un 3 ēd.k. l. citronu sula stingri norādītajā secībā. Pēc 2 stundām sildīšanas paliktni var noņemt.

Parasti ķermenis tiek attīrīts trīs reizes dienā. Ja tika izmantota urīna terapija, izdedži pirmo reizi iznāk pēc 5 stundām, pēc 7 stundām - otro reizi un pēc 11 stundām trešo reizi..

Pēc trešās tualetes apmeklējuma jums vajadzētu veikt klizmu un ēst putru, augļus vai dzert sulu. Pēc 12 stundām klizmu var atkārtot.

Vēl 7 dienas pēc tam ir vērts ievērot veģetāriešu uztura principus. Šajā laikā ķermenis turpinās attīrīties, un fekālijas iegūs gaišu krāsu..

Pirmo reizi šī procedūra tiek veikta reizi 3 mēnešos. Pēc gada pietiks ar reizi 12 mēnešos. Pacientiem ar žultsakmeņiem, kas attīra, vajadzētu ēst arī 4 citronus dienā. Tajā pašā laikā tos var sasmalcināt ar cukuru vai garšot ar medu. Jums jāēd augļi 45 dienas.

Auzu mizošana

Neticami veselīgs produkts, kas bagātināts galvenokārt ar B grupas vitamīniem, auzas tiek plaši izmantotas aknu slimību profilaksei. Tradicionālie dziednieki zina vismaz 10 receptes zāļu pagatavošanai, to lietojot, tikmēr to cilvēku vidū, kuri praktizē aknu pašattīrīšanos, īpaši populāri ir tie, kas saistīti ar neapstrādātu graudu novārījumu lietošanu..

Lai tos pagatavotu, ņem 1 glāzi auzu un 3 litrus tīra karsta, bet ne vārīta ūdens (apmēram 85 grādi). Tos sajauc biezu sienu traukā un ievieto līdz 150 grādiem uzkarsētā krāsnī 2 stundas. Tad trauki tiek izņemti, ietīti siltās drēbēs un atstāti siltā vietā 12 stundas. Iegūtais buljons paliek sasprindzināt un izspiest graudus.

Buljons jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām:

  • pirmās 7 dienas 50 ml vienu trešdaļu stundas pirms ēšanas;
  • no 8. dienas dzēruma tilpumu katru dienu palielina par 5 ml, pakāpeniski palielinot līdz 140 ml, izdzerot 25. dienā;
  • no 26. dienas dzeriet 140 ml 5 nedēļas.

Tādējādi tīrīšanas kurss ilgst 2 mēnešus, un, ja tiek ievēroti visi ieteikumi, tas ļauj sasniegt labus rezultātus..

Mežrozīšu tīrīšana

Lai to veiktu, tiek sagatavota mežrozīšu infūzija:

  1. 1 3 ēd.k. l. ogas ielej 0,5 litros karsta ūdens un aizver termosā;
  2. 2 no rīta pievieno 3 ēdamkarotes glāzes buljona. l. sorbitolu un kārtīgi samaisa.

Uzreiz izdzeriet infūziju vienā tukšā dūšā. Pēc 20 minūtēm tīrā atlikušā infūzija tiek pabeigta bez jebkādām piedevām (bez sorbitola). Pēc vēl 45 minūtēm viņi ietur brokastis ar sulīgu augļu vai dārzeņu, riekstu salātiem, rožu gurnu, jāņogu vai aveņu lapu uzlējumu. Ja vēlaties, ir atļauta grauzdētas maizes šķēle.

Procedūras panākumi ir palielināta aktivitāte. Tās izpildes laikā, starp ēdienreizēm, jums vajadzētu daudz pārvietoties. Galvenais ir neaiziet tālu no tualetes.

Sākumā tīrīšana tiek veikta 6 reizes katru trešo dienu. Citiem vārdiem sakot, ceturtdiena, svētdiena, trešdiena, sestdiena, otrdiena un piektdiena. Pēc kursa pietiek tikai vienu reizi nedēļā vai mazāk.

Šādas procedūras priekšrocība ir aknu limfmezglu papildu attīrīšana, kas pozitīvi ietekmē visa organisma darbību..

Redīsu pīlings

Procedūrai jums jāsagatavo 10 kg redīsu. Tos rūpīgi nomazgā, novēršot visu veidu bojājumus, un sasmalcina gaļas mašīnā, nenoņemot mizu. No iegūtās putraimas tiek izspiesta sula (beigās tiek iegūti apmēram 3 litri). Kūka netiek izmesta, bet tiek sajaukta ar cukuru šādās proporcijās: 1 kg produkta uz 0,5 kg cukura un tiek nogādāta siltā vietā ar lielu slodzi..

Dzert sulu tējkaroti vienu stundu pēc ēšanas. Ja diskomforts vai sāpes aknu rajonā netiek novērotas, devu palielina līdz 1 ēdamkarote. l., pakāpeniski novedot līdz 0,5 tasēm.

Izpaustās sāpes aknās var norādīt, ka kanālos ir pārāk daudz akmeņu un sāļu. Lai tos nogādātu šajā zonā, uzklājiet siltu sildīšanas paliktni. Pēc cilvēku domām, kuri ir izmēģinājuši šo metodi, procedūras sākumposmā tiek novērotas neērtības un sāpes, pēc tam tās pazūd. Tas ir saistīts ar faktu, ka sāļi pamazām izdalās no ķermeņa, uzlabojot tā vispārējo stāvokli..

Redīsu sulas lietošanas laikā ir ārkārtīgi svarīgi izslēgt no uztura:

  • pikants;
  • skābs;
  • taukains;
  • cieti saturoši pārtikas produkti, piemēram, milti, rīsi, auzas, griķi, kukurūza;
  • gaļa, zivis, olas.

Ideālā gadījumā ēdienkartei šajā periodā jābūt veģetārai, tad labi rezultāti parādīsies ļoti ātri..

Interesanti, ka arī akadēmiķis B. V. Bolotovs iesaka kūku lietot pēc tam, kad sula ir beigusies. Pietiekami 1 - 3 ēdamk. l. ēdot. Šajā laikā kūka jau būs skāba, bet tā jālieto līdz beigām.

Tiek uzskatīts, ka šī procedūra pozitīvi ietekmē plaušu audus un sirds un asinsvadu sistēmu..

Melones pīlings

Jums vajadzētu būt labi sagatavotai šai procedūrai. Lai to izdarītu, 14 dienas pirms tā jums ir jāatsakās:

  • alkohols, narkotikas, ātrā ēdināšana, jo tie saindē ķermeni;
  • kūpināta gaļa;
  • gaļa un gaļas produkti, kā arī zivis, olas, piena produkti, maizes ceptuve un makaroni. Citiem vārdiem sakot, jums vajadzētu pieturēties pie veģetāras diētas un ēst galvenokārt neapstrādātus vai vārītus dārzeņus..

Turklāt šajā periodā ir piemēroti griķi, rīsi, kartupeļi, karsta zaļā tēja ar citronu, jo pēdējie attīra gan aknas, gan aizkuņģa dziedzeri. Jums tas jādzer daudz (vismaz 6 glāzes dienā).

Ārstēšanas kurss ir 14 dienas. Ārstēšanas galvenais produkts ir tumši zaļa melone. Tas atšķiras no citiem ar iegarenu formu. Viņi to ēd no pulksten 07:00 līdz 22:00 jebkurā daudzumā, pats galvenais, regulāri. Piemēram, 5 - 6 pieņemšanā. No dzērieniem ir atļauta zaļā tēja. Jūs to varat dzert arī jebkurā daudzumā. Ēst vai dzert ir aizliegts pēc pulksten 22.00.

Pēc 14 dienām jums vajadzētu pāriet uz parasto diētu pakāpeniski, 3 dienu laikā. Priekš šī:

  1. 1 Pirmajā dienā apēd 2 mazas sausas baltmaizes šķēles ar siltu tēju, pusdienu laikā - pusi glāzes rīsu, kas vārīti ūdenī, vakariņām - 2 krutonus ar tēju. Dienas laikā ir atļauts dzert vīnogu sulu no tumšām ogu šķirnēm - apmēram 1 litru.
  2. 2 Otrajā dienā vakariņām pievieno vārītus dārzeņus.
  3. 3 Trešajā dienā dārzeņus ēd pusdienu laikā, pievienojot arī nelielu gabalu vārītas vistas. Brokastis un vakariņas ir vienādas.

Pēc tam jūs varat pamazām atgriezties pie iepriekšējās diētas, galvenais ir izslēgt no tā alkoholu, kūpinātu gaļu, ātrās uzkodas, nevis ļaunprātīgi izmantot gaļu un gaļas produktus.

Apkopojot iepriekš minēto, ir vērts atzīmēt, ka jebkura no šīm metodēm ļauj sasniegt labus rezultātus tikai tad, ja ievērojat visus tā ieviešanas noteikumus, kā arī vispārīgus ieteikumus aknu tīrīšanai. Lai izvairītos no nepatikšanām, pirms to lietošanas noteikti jāapmeklē speciālists, tostarp, lai izslēgtu alerģiju klātbūtni pret kādu no zāļu buljonu, dzērienu, uzlējumu sastāvdaļām..

Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem: procedūras receptes

Kaitīgu vielu ietekmē aknas tiek iznīcinātas. Orgāns pārstāj normāli darboties. Dziedzera darbības traucējumi izraisa stagnāciju citās ķermeņa sistēmās. Aknu tīrīšana, izmantojot tradicionālās medicīnas receptes, palīdzēs novērst nopietnas aknu slimības.

Aknu izdedžu pazīmes

Gadu gaitā toksīni un toksīni var uzkrāties orgānu iekšienē, izraisot nopietnas slimības - cirozi, onkoloģiju. Viņi nonāk ķermenī caur gļotādām un ādas porām. Kaitīgajām vielām ir iekšēja (antibiotikas, zāles, nitrāti) un ārēja (smagie metāli gaisā) izcelsme. Aknu noslīdēšanu ir iespējams noteikt pēc šādiem simptomiem:

  • pastāvīga noguruma sajūta;
  • atkārtotas galvassāpes;
  • aizkaitināmība;
  • alerģiskas izpausmes;
  • ādas krāsas maiņa;
  • gastrīts, čūla;
  • sausa āda;
  • stenokardija;
  • labdabīga un ļaundabīga rakstura audzēji.

Gatavošanās tīrīšanai

Jebkura ārstēšana ir jāvienojas ar ārstu, lai izvairītos no nopietnām sekām - akmeņu pārvietošanās žultspūslī, kanālu aizsprostošanās. Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem prasa iepriekšēju sagatavošanu:

  • 2-3 nedēļas pirms paredzētās aknu tīrīšanas izslēdziet no uztura taukus, ceptus, sāļus ēdienus. Vislabākā diēta ir veģetārietis (pat zivis nav ieteicamas).
  • Samaziniet sporta aktivitātes intensitāti. Kardio treniņi ir atļauti, taču labāk ir atteikties no spēka treniņiem.
  • Ja nav nopietnu gremošanas trakta slimību, tad vispirms jātīra zarnas un pēc tam aknas. Lai to izdarītu, dienu pirms galvenās procedūras izdzeriet 1 aktīvās ogles tableti uz 10 kg svara.
  • Lai paplašinātu žultsvadus, tīrīšanas priekšvakarā sasildiet labo hipohondriju. Lai to izdarītu, jums jāieņem silta vanna un pēc tam aknu zonā jāuzklāj sildīšanas spilventiņš.
  • Birstē no rīta tukšā dūšā vai vakarā 4 stundas pēc ēšanas un 2 stundas pirms gulētiešanas.
  • Tīrīšanas dienā dzeriet daudz šķidruma, ēdiet tikai termiski apstrādātu augu pārtiku.
  • Nedēļu pirms un pēc procedūras nesmēķējiet, nelietojiet alkoholu, nelietojiet zāles.
  • Samaziniet rūpes, nervu sabrukumu, izvairieties no stresa situācijām.

Kā attīrīt aknas ar tautas līdzekļiem

Tīrīšanas procedūras (tyubage) būtība ir žults ceļu mazgāšana. Tas palīdz palielināt tauku sadalīšanas aktivitāti, noņemt holesterīnu un likvidēt gremošanas sistēmas iekaisuma procesus. Lietotajiem tautas līdzekļiem aknu attīrīšanai ir choleretic efekts.

Garšaugi, lai attīrītu aknas

Kanalizācijai izmanto augus ar choleretic īpašībām. Tautas receptēm garšaugus var pagatavot vienveidīgā veidā. Zāļu speciālisti iesaka izmantot maksas. Aknu attīrīšanai ir piemēroti:

  • žeņšeņs;
  • nemirstīgs;
  • kliņģerītes;
  • kosa;
  • nātre;
  • planšete;
  • cigoriņu sakne;
  • lakricas sakne;
  • piparmētra;
  • Asinszāli;
  • bārbele;
  • mezgls;
  • mežrozīšu;
  • kukurūzas zīds;
  • pienene;
  • kumelītes;
  • strutene;
  • pelašķi;
  • piena dadzis;
  • vērmeles un citas.

Garšaugi ar choleretic efektu palīdzēs atbrīvot aknu šūnas no taukiem, padarīs orgānu efektīvu. Parastās tautas receptes:

  • Ielej 50 g garšaugu maisījuma (knotweed, bearberry, asinszāles, kukurūzas zīda) 500 ml verdoša ūdens. Uzstājiet stundu, celms. Dzeriet pusi tilpuma no rīta tukšā dūšā, bet pārējo infūziju pirms gulētiešanas vakarā. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.
  • Sajauc cigoriņu sakni un piparmētru vienādās daļās. Ielej 1 ēd.k. l. savācot glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm. Dzert ½ glāzi saspringtas infūzijas 2 reizes dienā 3 nedēļas.
  • Sajauc vienādās daļās kliņģerītes, kosa, kumelītes, lakricas saknes. Brūvēt 1 sek. l. zaļumi ar 2 glāzēm verdoša ūdens. Pusstundu uzstāj uz ūdens vannu. Celms, pēc tam 20 minūtes pēc ēšanas izdzeriet pusi glāzes produkta. Terapijas ilgums - 21 diena.
  • Vakarā pagatavojiet 3 ēd.k. l. sasmalcinātas mežrozītes 0,5 litros verdoša ūdens. Nākamajā dienā dzeriet infūziju siltā formā, 50 ml 4 reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas ilgums - no 3 nedēļām līdz 2 mēnešiem (vienojoties ar ārstu).
  • Ielej 1 ēd.k. l. cigoriņu lapas un kāti 250 ml ūdens, uzvāra. Pēc tam 20 minūtes vāra produktu ūdens vannā. Dzert 70 ml iegūtā buljona 20 minūtes pirms katras ēdienreizes 2 nedēļas.
  • Sajauciet 1 tējk. piparmētru un 2 ēd.k. l. piena dadzis. Ielejiet izejvielas ar 500 ml verdoša ūdens, atstājiet 60 minūtes. Izmantojiet līdzekli katru stundu pa 1 ēdamkarotei. l. Aknu tīrīšanas ilgums - 3 dienas.

Medus lietošana

Rīks ir piemērots cilvēkiem, kuriem nav cukura diabēta un kuriem nav alerģiskas reakcijas pret bišu produktiem. Tautas līdzekļi aknu tīrīšanai, pamatojoties uz medu:

  • Glāzē silta ūdens izšķīdina 2 tējk. mīļā. Dzert 150 ml 4 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas. Kursu ilgums - no 2 nedēļām vai ilgāk.
  • Sasmalcina 200 g mizotu ķiploku, 500 g dzērveņu un 2 citronus. Maisījumam pievieno 400 g dabīgā medus. Rūpīgi samaisa. Lietojiet produktu mēnesi katru dienu, 2 tējkarotes no rīta tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas.

Pīlings ar bietēm

Aknu detoksikācijai izmanto biešu buljonu, sulu vai kvasu. Populārākā tautas tīrīšanas recepte, kas tiek veikta vienas dienas laikā:

  1. Vāra vidēja lieluma bietes līdz maigumam, sarīvē uz smalkas rīves.
  2. Iegūto maisījumu 20 minūtes vāra uz lēnas uguns 2 litros ūdens, bet neuzvāra.
  3. Izkāš buljonu, ik pēc 4 stundām lieto 200 ml. Pēc katras porcijas noliecieties labajā pusē un uzlieciet aknu zonai siltu sildīšanas paliktni.

Eļļas uzklāšana

Augu eļļas - olīvu, linsēklu, ķirbju - uzlabo žults izvadīšanu, paātrina holesterīna apmaiņu. Tautas receptes:

  • Dzert ½ tējk 20 minūtes pirms pusdienām. olīvju eļļa. Pēc nedēļas dubultojiet devu. Tad pakāpeniski palieliniet eļļas daudzumu līdz 1 ēdamkarote. l. No piektās nedēļas samaziniet devu līdz 1 tējk. Terapijas ilgums - 1,5 mēneši.
  • Dzert 1 tējk divas dienas. linu sēklu eļļa no rīta pusstundu pirms brokastīm. Trešajā dienā dubultojiet devu, sestajā - trīskāršo. Aknu tīrīšanas ilgums - 1 nedēļa.

Ābolu sula aknām

Tīrīšanai ir piemērota svaigi spiesta sula no skābiem āboliem. Ābolu sulas lietošanas shēmas:

  1. Pirmajā, otrajā un trešajā dienā no rīta veiciet klizmu. Visas dienas garumā bez ierobežojumiem dzeriet tikai svaigi spiestu sulu, bet trešajā dienā - tikai līdz pulksten 18.30. Tad zem labās puses ielieciet sildīšanas paliktni un ik pēc 15 minūtēm izdzeriet malku olīveļļas, kas sajaukta ar citronu sulu (200 ml / 150 ml). Pēc katras zarnu kustības dodiet klizmu. Sāciet savu rītu 4 dienas ar vieglām brokastīm ar vārītiem dārzeņiem vai auzu pārslām.
  2. Gavēņa dienā uz ābolu sulas jūs varat sagatavot ķermeni cita veida caurulēm. Lai to izdarītu, ik pēc 2 stundām izdzeriet 250 ml svaigi spiestas sulas. Pulksten 16.00, 18.00 un 20.00 pēc sulas patērē 1 tējk. dārzeņu eļļa. Dienas beigās nomazgājies siltā vannā un apgulies zem segas..

Rozīņu tīrīšana

Žāvētās vīnogas satur inulīnu, ogļhidrātus, kas palīdz iztukšot žultsvadus. Pirms lietošanas rozīnes izskalojiet, vienu dienu iemērciet tās ūdenī (1: 2). Tīrīšanas shēmas:

  • Ēdiet 100 g rozīņu tukšā dūšā visu nedēļu.
  • Dzeriet rozīņu infūziju (iemērciet dienu ūdenī (1: 2) tukšā dūšā, 1-2 glāzes 2 reizes nedēļā 21 dienu.
  • Ēdiet rozīnes atsevišķi un dzeriet infūziju pusstundu pirms ēšanas nedēļu 2-3 reizes dienā.

Aknu tīrīšana ar magniju

Klasisko tīrīšanu veic ar magnija sulfāta pulvera šķīdumu. Aptiekā var iegādāties magnēzija tabletes, kurām ir arī caureju veicinošs un choleretic efekts. Magnēzijas aknu tīrīšanas recepte:

  1. 1 ampulu vai 1 paciņu pulvera (25 g) izšķīdina ½ glāzē silta ūdens.
  2. Izdzeriet 1 ēdamkaroti vārīta magnēzija daudzuma. l. pirms ēšanas trīs reizes dienā.
  3. Ārstēšanas ilgums - 3 dienas.

Aknu tīrīšana mājās ar auzām

Graudi atbrīvo žultsvadus, izvada toksīnus un toksīnus, uztur normālu cukura un holesterīna līmeni asinīs. Jebkurā laikā jūs varat veikt aknu tīrīšanu ar auzām mājās. Kā veikt procedūru:

  1. Nomazgātos auzu graudus ielej ar 2 litriem verdoša ūdens, ievieto krāsnī (150 ° C) 2 stundas.
  2. Atdzesējiet produktu, izkāš. Dzert ½ glāzi 2 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
  3. Tīrīšanas pieņemšanas ilgums - 14 dienas.

Ingvera infūzijas lietošana

Ingvera saknei ir choleretic efekts, tas stiprina ķermeni, noņem vājumu un uzlabo veselību. Ingverā esošie B vitamīni aktivizē aknu reģenerācijas procesus. Jūs varat tīrīt aknas ar ingvera infūziju saskaņā ar noteiktu shēmu:

  1. Lai pagatavotu produktu, ielej 20 g rīvēta ingvera ar glāzi verdoša ūdens. Uzstājiet 30-40 minūtes.
  2. Lietojiet infūziju tukšā dūšā 15 minūtes pirms brokastīm..
  3. Sāciet ar 15 pilieniem produkta, palielinot vēl par 2 pilieniem katru dienu 15 dienas.
  4. Uzlieciet infūzijas tilpumu līdz 45 pilieniem. Pieturieties pie šīs devas vēl 15 dienas.
  5. Tad samaziniet devu pretējā virzienā, līdz sasniedzat 10 pilienus.

Kontrindikācijas aknu tīrīšanai

Izvēloties recepti, jums par to jāvienojas ar ārstu, jāņem vērā ķermeņa individuālās īpašības un iespējamā sastāvdaļu nepanesamība. Daudzi tautas līdzekļi nav piemēroti pacientiem ar cukura diabētu, pacientiem ar akūtām infekcijas patoloģijām. Citas kontrindikācijas aknu žults ceļu tīrīšanai mājās ar tautas līdzekļiem:

  • zarnu vai kuņģa darbības traucējumi, ko papildina slikta dūša, caureja;
  • grūtniecība un zīdīšanas periods;
  • augsta ķermeņa temperatūra;
  • jebkura saaukstēšanās izpausme;
  • reibonis;
  • hroniskas zarnu, kuņģa patoloģijas;
  • jebkuras lokalizācijas labdabīgu vai ļaundabīgu jaunveidojumu klātbūtne;
  • menstruācijas;
  • akmeņu klātbūtne žultsvados;
  • holecistīta saasināšanās;
  • parazitāras slimības.

Kā ātri attīrīt aknas no toksīniem

Aknas ir galvenais cilvēka "filtrs". Tomēr šādam orgānam periodiski nepieciešama palīdzība un tīrīšana. Kā pareizi attīrīt aknas? Dodiet priekšroku zālēm vai pats veiciet mājas ārstēšanu?

Kā saprast, kad nepieciešama aknu tīrīšana?

Nekontrolēta jebkuru aknu, novārījumu un garšaugu attīrīšanas zāļu uzņemšana var nelabvēlīgi ietekmēt aknu darbību. Tomēr kā zināt, kad ir pienācis laiks attīrīt aknas? Patiešām, daudzi dziedzera izdedžu simptomi pacientiem ir pilnīgi neredzami. Aknas sāp tikai sarežģītos klīniskos apstākļos.

Ražojot žulti, aknas to fermentē zarnās. Nākotnē žults sadala taukus. Ja tiek traucēta orgāna darbība, žults stagnē un sabiezē. Tad kristālu (smilšu) veidā tiek veidoti smalkie sāļi. Šādi smilšu graudi ar nepareizu apstrādi vai pilnīgu neesamību turas kopā, veidojot jau lielākus konglomerātus. Lielākie veidojumi ir akmeņi (holesterīns un bilirubīns). Papildus diskomfortam šis stāvoklis var izraisīt sarežģītas slimības:

  • Infekcija un sekundāras infekcijas pievienošanās;
  • Samazināta imunitāte;
  • Paaugstināts asinsspiediens;
  • Vispārējs savārgums, ekstremitāšu pietūkums;
  • Vemšana, caureja;
  • Pigmentācija uz ādas (tumši plankumi, pigmenti, sarkani);
  • Miegainība; nogurums;
  • Svara zudums;
  • Nieru darbības traucējumi;
  • Ilgstošas ​​galvassāpes (ķermeņa intoksikācija);
  • Sāpošas locītavu sāpes;
  • Smagums un vēdera uzpūšanās labajā hipohondrijā.

Ir svarīgi savlaicīgi atpazīt šī stāvokļa cēloni, veikt pilnīgu slimības diagnostiku un samazināt aknu slodzi..

Kontrindikācijas aknu tīrīšanai

Zāļu pašpārvalde var izraisīt slimības komplikāciju. Kontrindikācijas aknu tīrīšanai mājās ir:

  • Saaukstēšanās, akūtas infekcijas slimības;
  • Gremošanas sistēmas traucējumi: slikta dūša, vemšana, caureja, aizcietējums;
  • Slimības akūtā stadijā (biežāk - hronisks pankreatīts, pielonefrīts);
  • Akmeņi žultspūšļa kanālos, nierēs.
  • Jebkuras formas hepatīts, aknu ciroze;
  • Jebkura orgāna onkoloģiskās slimības;
  • Grūtniecība, zīdīšanas periods;
  • Hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
  • Hipertensija 3 grādi;
  • Pēcoperācijas periods;
  • Insults.

Vai ir iespējams attīrīt aknas ar zālēm?

Katra cilvēka ķermenis ir individuāls, aknu vai jebkura cita orgāna disfunkcijas pakāpi nosaka tikai ārsts. Pēc nepieciešamās diagnostikas veikšanas jūs varat runāt par zāļu iecelšanu.

Profilaktiskās aknu tīrīšanas pamatā ir hepatoprotektīvo zāļu lietošana. Šīs zāles palīdz samazināt dziedzera slodzes līmeni, attīra aknas no stagnējošas žults, normalizē vielmaiņu un sastāvā ir augu izcelsmes sastāvdaļas. Bet ir svarīgi atcerēties: pašārstēšanās mājās var izraisīt bīstamus apstākļus.!

  1. Carsil
    Zāles attīra kompleksā. Žultspūslis un aknas satur piena dadžu, silimarīna koncentrātu. Uzlabo tauku metabolismu, palīdz palielināt fosfolipīdu ražošanu tauku sadalīšanai, piemīt antitoksiska iedarbība uz aknu šūnām. Ieteicamā lietošana: 1-3 tabletes dienā. Devu var pielāgot atkarībā no cilvēka ķermeņa individuālajām īpašībām. Maksimālā Karsil deva profilaktiskai ārstēšanai nedrīkst pārsniegt 12 tabletes dienā. Tīrīšanas kursa ilgums 90 dienas.
  2. Alkohols
    Ir ķiploku ekstrakts, papildu žults skābes, fermentētas nātru lapas, baltā aktivētā ogle, palīgkomponenti. Šis rīks palīdz veidot palielinātu žults daudzumu, izdalīt fermentatīvās zarnu sulas un uzlabot zarnu kustīgumu. Ārstēšana ilgst apmēram 3-4 nedēļas ik pēc 180 dienām. Zāļu devu ārsts nosaka individuāli.
  3. Nikodins
    Zāles ir arī pretiekaisuma, choleretic un reģenerējoša iedarbība uz aknu šūnām. Zāļu vidējā cenu politika ļauj regulāri attīrīt aknas, neradot lieku slogu ģimenes budžetam. Ārstēšanas kurss ir 3 nedēļas sešos mēnešos.
  4. Magnēzija
    To ražo gan injekciju veidā intramuskulārai lietošanai, gan pulvera veidā šķīduma pagatavošanai. Tam ir zema cenu kategorija, tomēr to nav ieteicams lietot atsevišķi vairāku iemeslu dēļ:
    • pazemina asinsspiedienu;
    • Veicina asins atšķaidīšanu;
    • Palielina miegainību.
    Tāpēc cilvēkiem, kuri vada transportlīdzekļus, ir hipotensija un hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu. Holecistīta, žults stagnācijas kompleksa terapija - efektīva ar magnija pulveri. Uzņemšana un devas tiek aprēķinātas individuāli.
  5. Holosas
    Pazīstams, lēts līdzeklis, ko lieto kā žults stagnācijas novēršanu, hronisku gremošanas trakta slimību saasināšanās laikā, kā arī kā choleretic zāles. To lieto gan bērniem, gan pieaugušajiem. To ražo salda sīrupa formā ar biezu konsistenci. Normalizē vielmaiņu, veicina aknu šūnu atjaunošanos, normalizē skābju un sārmu līdzsvaru kuņģī.
  6. Bonjigars
    Novērš aknu iekaisumu, aizsargā to no toksīniem, normalizē pamatfunkcijas, uzlabo detoksikācijas spējas, noņem uzkrāto toksīnu.

Diēta palīdzēs attīrīt aknas

Viss, ko mēs ēdam, nonāk asinīs un tiek nogādāts visos orgānos. Tā kā aknas ir viens no galvenajiem ķermeņa “filtriem”, visa sliktas kvalitātes pārtika var kaitēt tā pamatsvarīgajām funkcijām. Pareiza uzturs - normalizē aknu šūnu vielmaiņas funkcijas, veicina to atjaunošanos, normalizē visa ķermeņa ūdens bilanci (tādējādi atšķaidot asinis), atbrīvo dziedzeri no pārmērīgas slodzes. Daži padomi un ieteikumi, kā ātri iztīrīt aknas bez medikamentiem mājās.

  1. Taukains ēdiens
    Aknu galvenais ienaidnieks ir tauki un cepti ēdieni. Tās apstrādei nepieciešams milzīgs daudzums enzīmu. Aknas darbojas regulāri un visu diennakti. Un liels un pastāvīgs taukainu, ceptu ēdienu patēriņš tikai palielina orgāna slodzi. Gludeklis nespēj tikt galā ar lielu slodzes pakāpi, un tie sārņi, kurus tas iepriekš varēja pats noņemt, tagad uzkrājas, paliekot "vēlākam". Tauku dzīvnieku un ceptu ēdienu lietošana mērenībā un konsekventi nekaitēs aknām. Tomēr ar tādiem simptomiem kā smaguma sajūta labajā hipohondrijā jābrīdina sausa mute, rūgtums un plāksne uz mēles. Labākais variants ir badošanās nedēļa bez taukiem.
  2. Sāls daudzums
    Šāds dabisks un ikvienam noderīgs komponents, piemēram, sāls, ir svarīgs minerāls visu orgānu normālai darbībai. Tomēr pārmērīgs sāļa pārtikas patēriņš (kūpināta gaļa, pusfabrikāti, konservēšana) var izraisīt smagus aknu stāvokļus. Ir svarīgi patērēt minimālo sāls daudzumu. Pieaugušajam norma ir 3 grami dienā. Visus produktus labāk zemāk sālīt, aizstāt ar dabīgu pārtiku, neizmantojot akmens sāli.
  3. Ogļhidrāti
    Ogļhidrāti šokolādes, saldumu, saldumu veidā provocē ātru hormonu izdalīšanos. Tā kā aknas ir aktīva visa ķermeņa hormonālā fona dalībniece, tā arī smagi strādā, lai atbrīvotu nepieciešamo hormonu un fermentu ogļhidrātu sadalīšanai. Diētas laikā ir svarīgi izslēgt no uztura šokolādi, cukuru tīrā veidā (labāk to aizstāt ar medu), pusfabrikātus, kūkas un konditorejas izstrādājumus..
  4. Palieliniet dzelzs uzņemšanu
    Tā kā aknas nodarbojas ar asins apstrādi visā ķermenī, normālam dzelzs daudzumam ir ārkārtīgi liela nozīme tās normālā darbībā. Uztura bagātinātāju lietošana vitamīnu veidā dod tikai īslaicīgus rezultātus. Maksimālais ieguvums būs tikai tad, ja uzturā iekļausit šādus pārtikas produktus:
  • Liellopu aknas;
  • Āboli;
  • Rieksti un žāvēti augļi;
  • Auzas;
  • Salāti, zaļumi, dilles, pētersīļi;
  • Brokoļi;
  • Ķirbis;
  • Ķiploki;
  • Paprikas;
  • Jūras aļģes;
  • Burkāni un bietes.

Veselīgs, sabalansēts uzturs palīdzēs ne tikai normalizēt vielmaiņu visā organismā, bet arī piešķirs jūsu aknām nepieciešamo "atpūtu", kas diētas laikā spēs uzkrāt spēkus produktīvam un kvalitatīvam darbam nākotnē. Ja jums ir jātīra aknas no alkohola, noteikti konsultējieties ar ārstu..

Kā attīrīt aknas ar tautas līdzekļiem?

Lielākā daļa zināmo aknu hepatoprotektoru satur kombinētus dabiskas izcelsmes komponentus. Profilaksei jūs varat izmantot arī tautas līdzekļus, lai jo īpaši attīrītu ķermeni un aknas.

Zāļu novārījums mežrozīte + pienene + nātre.
Tradicionālā medicīna, kas balstīta uz daudzu gadu pieredzi, kas palīdz atbrīvoties no negatīvās ietekmes uz aknām, ēdot sliktas kvalitātes pārtiku. Kā ātri iztīrīt aknas mājās? Vispopulārākās zāļu tējas ir rožu gūžas, pienenes un nātres. Mežrozīte normalizē vielmaiņu, uzlabo žults veidošanos. Pienene noņem toksīnus un palīdz attīrīt aknas no uzkrātajiem toksīniem, ir lielisks dabiskas izcelsmes sorbents. Nātre palīdz arī noņemt žulti ar uzkrātajiem toksīniem vai toksīniem..

Lai pagatavotu infūziju, jums jāapkopo visi augi vai jāpērk tie aptiekā. Visu samaisa vienādās proporcijās. 3 ēdamkarotes ielej 0,5 l. vārīta ūdens (90 - 95 grādi), pārklājiet un ļaujiet tam uzvārīties, līdz tas pilnībā atdziest. Paņemiet infūziju pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā pirms ēšanas (30-40 minūtes). Šāds novārījums palīdz normalizēt vielmaiņu, uzlabo žults veidošanos un izvada toksīnus no aknām. Uzņemšanas kurss ir 1 nedēļa pēc divām 2 mēnešus. Pirms lietošanas obligāti jākonsultējas ar ārstu, jo buljonam ir choleretic efekts, palielinās arī nieru slodze. Iepriekš mēs rakstījām par to, kā izārstēt aknas mājās.

Dubage iesildīšanās

Plaši pazīstama metode, kas ļauj atbrīvoties no uzkrātajiem toksīniem, palielināt žults ražošanu un paātrināt tā noņemšanu. Kā tīrīt aknas mājās? Jums būs jāsagatavo sildīšanas paliktnis ar siltu ūdeni. Procedūras vislabāk veikt tukšā dūšā no rīta. Trīs ēdamkarotes sorbitola (pārdod aptiekā pulvera veidā) atšķaida 150 gramos silta ūdens. Dzert tukšā dūšā pēc rīta zarnu un urīnpūšļa iztukšošanas. Apgulieties labajā pusē, uz labā hipohondrija uzklājot siltu sildīšanas paliktni. Melo apmēram divas stundas.

Silts sildīšanas paliktnis veicinās aknu trauku paplašināšanos un žults aizplūšanu, un sorbitols saista toksīnus, stimulē žults ražošanu. Jums jāguļ, līdz jūtat vēlmi iztukšot. Kopā ar izkārnījumiem no aknām tiek atbrīvoti visi toksīni, žults paliekas un fermenti. Šādas procedūras ir svarīgi veikt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Iemesls tam ir kontrindikācijas lietošanai: pankreatīts, gastrīts, nieru kolikas, sirds mazspēja, varikozas vēnas, žultspūšļa locīšana. Pašterapija bez ārsta uzraudzības ir bīstama jūsu veselībai!

Aknas ir svarīgs orgāns, kas katru dienu vairākas reizes destilē visas asinis. Ir svarīgi rūpēties par aknām, savlaicīgi izrakstot pārbaudi un profilaktisko terapiju. Izvēloties aknu attīrīšanas iespēju, jums jāatceras tikai esošās kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības. Visas darbības jāsaskaņo ar ārstu.

Zarnu, aknu, nieru un asinsvadu attīrīšana ar tautas līdzekļiem

Tāpat kā māju dažreiz ir nepieciešams tīrīt, arī cilvēka ķermenim nepieciešama periodiska tīrīšana. Un, ja pirmajā gadījumā jums jāpievērš uzmanība noteiktām telpām, tad otrajā - īpašām sistēmām, orgāniem un audiem. Šis raksts jums sīki pastāstīs par zarnu, aknu, nieru un asinsvadu attīrīšanu..

Lai veiktu labu vispārējo tīrīšanu, jums ir nepieciešams pienācīgs rīks (ūdens spainis, mops, otas utt.) Un sadzīves ķīmija. Labākais veids, kā pareizi attīrīt ķermeni, ir augu izcelsmes zāles. Narkotikas drīzāk ir ienaidnieks nekā palīgs. Bet augu ārstēšana ar pareizu izvēli un lietošanu, stingru receptes ievērošanu vienmēr nodrošina vēlamo rezultātu..

Ir vērts atzīmēt, ka cilvēki parasti paši ir vainīgi pie tā, ka ķermenis kļūst piesārņots, izdedžots, piesātināts ar toksiskām vielām un toksīniem. Alkohols un smēķēšana, sporta trūkums, slikts miegs, uzturs un stress - visi šie un daži citi faktori pamazām noved pie tā, ka iekšpusē veidojas veselībai kaitīgas vielas, ar kurām var tikt galā tikai ar atbilstošiem augiem..

Garšaugi ir pašas dabas radīta dabiska sastāvdaļa, par kuras pievilcīgajām īpašībām nav šaubu. Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir ļoti ieteicams konsultēties ar ārstu. Fakts ir tāds, ka augu izcelsmes zālēm ir kontrindikācijas. Efektivitāte pilnībā būs atkarīga no veiktajiem centieniem.

Resnās zarnas attīrošie augi

Kuņģa-zarnu trakta attīrīšanai ir nozīmīga loma pareizai ķermeņa darbībai. Pārtika nonākot, tā iziet caur tievo un resno zarnu, kur pakāpeniski parādās toksīnu un toksīnu nogulsnes, kuras nepieciešams noņemt. Risinot šo problēmu, tiek izmantoti zāļu novārījumi un uzlējumi, kuru pamatā ir planšete, nātres, rabarberi, smiltsērkšķi, plūškoka, pienenes, kosa, pelašķi utt..

Saņemtās maksas tiek izmantotas ne tikai iekšķīgai lietošanai, bet arī klizmas. Ārstēšanas kursa ilgums ir atšķirīgs. Mēs iesakām izvēlēties dienu bez darba un citām aktivitātēm, kuras var pilnībā veltīt atveseļošanai. Diētā ir lietderīgi papildus garšaugiem iekļaut arī svaigus dārzeņus, augļus un izslēgt gaļas produktus, pārtikas produktus ar augstu tauku saturu.

Linu sēklas

Linu sēklas ir pieejamas, drošas un veselīgas iespējas. Uzņemšanas laikā izdalās gļotas, kas veicina nelielu caurejas efektu un peristaltikas uzlabošanos. Apsienot sienas, gļotas maigi attīra kuņģa un zarnu traktu, novēršot traumu iespējamību, kas ļauj linus veiksmīgi izmantot daudzus gadus.

Kā lietot linu sēklas zarnu tīrīšanai

Ielieciet vienu tējkaroti sēklu glāzē auksta ūdens, ielieciet uguni un vāriet 15 minūtes. Šāds buljons jāsagatavo katru dienu un pirms gulētiešanas jāuzņem silts, iepriekš filtrēts. Alternatīvi, jūs varat izmantot infūziju. Pagatavošanai rūpīgi sasmalciniet sēklas ēdamkarotes apjomā, piepildiet ar ūdeni (1 glāze) un atstājiet nakti. Nākamajā rītā - jūs varat sākt lietot.

Smiltsērkšķu miza tīrīšanai

Smiltsērkšķiem ir spēcīgāks caurejas efekts, salīdzinot ar linu sēklām. Augu miza darbojas uz zarnām, palīdzot stimulēt pēdējās un paātrināt zarnu kustību.

Buljonu mājās gatavo šādi. Vienu ēdamkaroti smiltsērkšķu ielej glāzē ūdens un uzliek mazu uguni. Mēs vāriet 15 minūtes, pēc tam mēs noņemam buljonu no plīts un iegūtajam maisījumam pievieno 200 ml. karsts ūdens.

Šāda līdzekļa lietošana ir ieteicama pirms gulētiešanas vai no rīta, tukšā dūšā, 100 ml daudzumā. uzreiz. Smagu sāpju vai caurejas gadījumā ir jāatsakās no novārījuma lietošanas..

Senna

Šīs zāles lapas jau sen ir pazīstamas ar spēju veiksmīgi tikt galā ar lieko svaru, labu caurejas un tīrīšanas darbību. Senna galvenā sastāvdaļa ir antraglikozīdi, kas izraisa gļotādas kairinājumu, uzlabo kuņģa-zarnu trakta kustīgumu un ātrāku atkritumu izvadīšanu..

Lai pagatavotu buljonu, jums vajag vienu ēdamkaroti zāles un glāzi ūdens. Pēc ceturtdaļstundas vāra uz lēnas uguns maisījums jāatdzesē. Pirmā uzņemšana notiek pirms gulētiešanas 70 ml daudzumā. Katru nākamo dienu devu palielina par 20 ml. Kursu ilgums ir nedēļa. Pēdējā dienā izdzer 1 glāzi buljona. Blakusparādības vēdera sāpju un viegla vājuma formā tradicionāli nav pamats kursa pārtraukšanai.

Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem

Aknas ir viens no vissvarīgākajiem cilvēka ķermeņa orgāniem. Tās galvenā funkcija ir attīrīt asinis no liekajām vielām, kas vēlāk paliek aknās. Piesārņojuma rezultātā pamazām veidojas akmeņi, kas nosēžas žultspūslī. Tas viss izraisa iekaisumu, imūnsistēmas vājumu, palielinātu nogurumu un depresiju..

Lai attīrītu aknas, jums jāaktivizē žults ražošana, kas ir atbildīga par tauku noārdīšanu, pareizas zarnu darbības nodrošināšanu un dabisko kaitīgo toksīnu izvadīšanu. Tas viss tiek panākts, izmantojot piemērotus augus, piemēram, rožu gurnus, nemirstīgo, vērmeli, pienenes, strutene, piparmētras, piena dadzis, ceļmallapu, pelašķu u.c..

Mežrozīte

Maiga rožu gurnu darbība ir vērsta uz limfas un limfmezglu attīrīšanu aknu rajonā. Procedūras dienā jums jāatsakās ēst. Kurss ir 3 pieņemšanas reizes, katrs - pēc 2 dienām.

Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams termoss. Sasmalciniet mežrozīti un ielieciet 3 karotes sagatavotajā traukā. Pārlej tos ar verdošu ūdeni un no rīta buljonam pievieno tādu pašu daudzumu sorbitola karotes. Produkts tiek izdzerts vienā rāvienā, pēc kura ieteicams veikt labu vingrinājumu. Kad pagājušas 20 minūtes, mēs beidzam pārējo, bet bez sorbitola. Tad - veiciet vingrinājumus vēlreiz.

Pēc buljona uzņemšanas, ja vēlaties, iztukšojiet zarnas. Tagad pagaidiet 30 minūtes un ēdiet vieglas brokastis ar augļiem, dārzeņiem, riekstiem.

Bērzu pumpuri

Bērzu pumpuri mēdz izdalīt ievērojamu daudzumu tanīnu, kas pozitīvi ietekmē žultspūšļa darbību, novēršot akmeņu kaitīgu veidošanos. Bērzu pumpuri jālieto kopā ar auzu graudiem. Rezultātā mēs iegūstam vienkāršu un pieejamu recepti aknu attīrīšanai..

Ielieciet 1 ēdamkaroti nieru un 0,5 glāzes graudu termosā, ielejiet verdošu ūdeni un 6 stundas ievilkieties. Tad - infūziju filtrē un ņem 1 glāzes daudzumā dienas sākumā un beigās. Kursu kopējais ilgums ir 3 dienas. Vēlams, lai infūzija būtu svaiga katru dienu. Pēc produkta uzņemšanas ir atļauts apsēsties pie galda vismaz 2 stundas.

Strutene aknu tīrīšanai

Strutene tiek izmantota iekaisuma procesu likvidēšanai, vielmaiņas normalizēšanai, kuņģa-zarnu trakta attīrīšanai, ātrai gļotu, toksīnu un toksīnu noņemšanai.

Mēs ievietojam 2 ēdamkarotes sausas strutenes termosā, pievienojam 1 litru verdoša ūdens, aizveriet vāku un pagaidiet pusstundu. Tad - infūzija jāatdzesē un jāfiltrē. Lietojiet 3 reizes dienā 150 ml daudzumā pirms ēšanas. Pēc tā uzņemšanas noteikti ieteicams ēst.

Nieru tīrīšana ar tautas līdzekļiem

Kamēr aknas ir atbildīgas par asiņu tīrīšanu, nieres ir iesaistītas citu šķidrumu tīrīšanā. Savlaicīga nieru attīrīšana ļauj normalizēt asinsspiedienu, uzlabot sirds muskuļa darbību, uzlabot vielmaiņas procesus un paaugstināt vitālās enerģijas līmeni.

Zāļu sarakstā, ko bieži lieto nieru attīrīšanai, ietilpst: bērzu lapas un pumpuri, rožu gūžas, pētersīļi, selerijas, plūškoka, brūkleņu, citronu balzams, kadiķis, knotweed, lāču, dilles, trīskrāsu violets, kosa, salvija, erva woolly.

Pētersīļi un dilles

Pētersīļi ir vienkāršākais un pieejamākais nieru tīrīšanas līdzeklis. Šis augs ir labs diurētiķis, kas spēj izšķīdināt uzkrātos smiltis un nierakmeņus..

Pētersīļi ir nepieciešami kopā ar dillēm un litru ābolu sulas. Lai veiksmīgi veiktu ķermeņa attīrīšanas procedūru, izvēlieties brīvu dienu no darba, jo 24 stundu laikā jums jāēd tikai viens zaļums.

No dārza gultas noplūc 2 lielus pētersīļu un dilles ķekarus vai nopērc katrs 30–40 gramus. katra kultūra veikalā. Ābolu sulai jābūt dabīgai, bez piemaisījumiem un papildu vielām. No rīta lietojiet klizmu, lai notīrītu zarnas. Tad - sajauciet zaļumus un sadaliet 5 vienādās porcijās.

Pirmā porcija jāizlieto pulksten 9:00 un jānomazgā ar ābolu sulu. Nākamo porciju ņem pēc 3 stundām. Un pārtraukumā katru stundu jums jāizdzer viena glāze tīra ūdens. Un tā visu dienu, līdz pulksten 23.00. Gatavojieties naktī iet uz tualeti. Tāpēc pirms gulētiešanas iestatiet modinātāju uz 2 vai 3 stundām un mierīgi atpūtieties. Kad rodas vēlme, iztukšojiet urīnpūsli, izdzeriet glāzi tīra ūdens un atkal ienirstiet Morpheus saldajā apskāvienā. Šāda nakts procedūra izšķīdinās toksīnu paliekas un izskalos visas nieres. No rīta uzņemiet galīgo klizmu..

Pirmajā ārstēšanas gadā apskatīto metodi var izmantot vismaz 2 - 3 reizes gadā. Nākotnē ir pietiekami ķerties pie pētersīļiem tikai reizi gadā..

Mežrozīte

Sausām rožu gurniem ir diurētiķis un tajā pašā laikā dziedinošs efekts. Tie satur organismam noderīgu C vitamīnu un nodrošina kvalitatīvu nieru attīrīšanu.

Mežrozīšu sasmalcina, ielej termosā 4 - 5 ēdamkarotes un piepilda ar 2 glāzēm karsta ūdens. Rezultātā mēs iegūstam vienreizēju infūzijas daļu, kas jānovieto uz nakti līdz rītam. Pagatavošanas laikā infūzijai vajadzētu izskatīties kā tēja, tas ir, tai jābūt tumšai un bagātīgai krāsai, patīkamai un skābai garšai. Gaišs nokrāsa norāda, ka ir pievienoti maz rožu gūžas, un tas būtu jāņem vērā nākotnē..

Infūziju lieto no rīta, tukšā dūšā, 1 glāzes daudzumā. Vēl 1 glāzi ieteicams izdzert pirms gulētiešanas. Kursa ilgums ir 14 dienas. Atkārtotus kursus var veikt vairākas reizes gadā, ik pēc 3 līdz 4 mēnešiem. Un tad aprobežojies tikai ar vienu kursu gada laikā.

Asinsvadu attīrīšana ar tautas līdzekļiem

Gadu gaitā asinsvadi aizsērē un zaudē elastību, kas izraisa daudzas problēmas - aterosklerozi, insultu, miokarda infarktu un citas slimības. Ir tikai viens veids, kā tos aizkavēt un uzlabot sirds darbu, praksē izmantojot piemērotas augu izcelsmes zāles.

Galvenie augi, ko izmanto asinsvadu attīrīšanai, ir āboliņš, rožu gūžas, asinszāle, saulespuķu saknes, pienenes lapas utt..

Āboliņš

Āboliņš ir lielisks līdzeklis pret asinsvadu sklerozi, kas ir pieejams lietošanai visu vasaras sezonu. Āboliņa dzēriens attīrīs asinsvadus, normalizēs asinsspiedienu un uzlabos pašsajūtu.

Ielej 1 ēdamkaroti ar 1 glāzi verdoša ūdens un ielieciet uguni. Mēs gaidām 5 minūtes, noņemam no plīts, uzstājam 40 minūtes, filtrējam. Iegūtais buljons tiek lietots 1 ēdamkarote vairākas reizes dienā, pirms ēšanas. Kursa ilgums ir 3 nedēļas. Pēc nedēļas kursu var atkārtot.

Asinszāli

Universāls līdzeklis, lai sasniegtu nepieciešamo asinsvadu elastību, ir asinszāles uzņemšana kombinācijā ar kumelītēm, bērzu pumpuriem un nemirstīgo. Šāds kokteilis arī novērš lieko tauku daudzumu, normalizē vielmaiņas procesus, ietaupa no reiboņa un palielina ķermeņa aizsardzības resursus..

Dienas beigās ņem 1 ēdamkaroti maisījuma, piepilda to ar karstu ūdeni 0,5 litru daudzumā, atstāj to 20 minūtes un filtrē. Tad kokteilim pievieno 1 tējkaroti medus un dzer pirms gulētiešanas. No rīta procedūra jāturpina. Mēs sildām kompozīciju ar tvaiku un izšķīdinām tajā vēl 2 tējkarotes medus. Mēs lietojam līdzekli katru dienu pirms ēšanas. Pēc dažiem gadiem kursu var atkārtot.

Un atcerieties, ka veselība vienmēr ir jūsu rokās! Tāpēc dariet visu, lai augu izcelsmes zāles palīdzētu attīrīt aknas, nieres, zarnas un asinsvadus.!

Ja atrodat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un nospiediet Ctrl + Enter.