• Dārzeņi
  • Dzērieni
  • Labība
  • Ogas
  • Sulas
  • Vitamīni

Dārzeņi

Kā palielināt imunitāti: pamatnoteikumi un noslēpumi

Dārzeņi

Imunitāte ir vissvarīgākā mūsu panākumu un veselības sastāvdaļa. Ja tas ir novājināts, tad gan bērnībā, gan pieaugušā vecumā nevar izvairīties no biežām slimībām ar dažādām slimībām.

Augļi un ogas

Dārzeņi

Augļi (no latīņu fructus - augļi) ir sulīgi ēdami koka vai krūma augļi; dažas ogas sauc arī par augļiem. Augļiem ir svarīga loma cilvēka uzturā.Krievu valodā augļi ir kļuvuši nevis par botānisko, bet gan par ekonomisko.

FitAudit

Dārzeņi

FitAudit ir jūsu ikdienas uztura asistents.Patiesa informācija par ēdienu palīdzēs zaudēt svaru, palielināt muskuļu masu, uzlabot veselību, kļūt par aktīvu un dzīvespriecīgu cilvēku..Jūs atradīsit sev daudz jaunu produktu, uzzināsiet to patiesos ieguvumus, izņemsiet no diētas tos produktus, par kuriem pirms tam jūs pat nezināt..

Sieviešu maksts

Dārzeņi

Visi no seksa gaida baudu, nevis sāpes. Nepatīkami mirkļi tuvības laikā ir pietiekami bieži. Ārsti par vaginismu reti tiek apspriesti un bieži tiek nepareizi diagnosticēti, tāpēc daudzas sievietes gadiem ilgi domā, ka viņām kaut kas nav kārtībā..

Dzērieni

  • Produkti, kas satur pektīnu

    Dzērieni
  • Par ķirbju sēklu eļļu

    Dzērieni
  • 12 pārtikas produkti, kuros ir vairāk kalcija nekā pienā

    Dzērieni
  • 20 veidi, kā izmantot sulu kūku

    Dzērieni
  • Efektīvas receptes toksoplazmozes ārstēšanai ar tautas līdzekļiem

    Dzērieni
  • Kāpēc griķi ir noderīgi, īpašības un kontrindikācijas

    Dzērieni

Labība

Cinks (Zn)

Labība

Cinka saturs pieauguša cilvēka ķermenī ir mazs - 1,5-2 g. Lielākā daļa cinka atrodas muskuļos, aknās, prostatas dziedzeros un ādā (galvenokārt epidermā).Cinka bagāti ēdieniNorādītā aptuvenā pieejamība 100 g produkta

Hepatoprotektori: zāļu saraksts ar pierādītu efektivitāti

Labība

Daba ir sakārtota tā, ka cilvēka ķermenis darbojas harmoniski, piemēram, pulkstenis. Bet negatīvie ārējie faktori (slikta ekoloģija, stress, slikti ieradumi, mazkustīgs dzīvesveids, nekvalitatīva pārtika) nelabvēlīgi ietekmē veselību.

Pētījuma pārskats: 9 pārtikas produkti, kas veicina cilvēka imunitāti

Labība

Imūnā sistēma ir galvenais ķermeņa aizstāvis pret jebkādu ārvalstu faktoru (baktēriju, vīrusu, sēnīšu, toksisko vielu) iedarbību..Diemžēl, ja trūkst vitamīnu un dažu elementu uzturā, ļaunprātīgu paradumu ļaunprātīga izmantošana, nekustīgs dzīvesveids, labi koordinētu imunitātes mehānismu darbs tiek sajaukts.

Ogas

7 pierādīti fakti par mencu ieguvumiem veselībai

Ogas

Menca ir ārkārtīgi populāra zivs. Tas satur virkni būtisku olbaltumvielu un tauku, kā arī vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami cilvēka ķermenim.

Pārtikas produkti, kas veicina imunitāti: top 10

Ogas

Ja jūs nesen esat ātri noguris, ciešat no pārmērīga miegainības vai bezmiega, galvassāpēm vai sāpēm muskuļos un locītavās, 2 jūsu ķermenis, visticamāk, ir novājināts, un šādi simptomi ir veids, kā ziņot par problēmām..

Pārtika, kas satur selēnu - pestīšana no slimībām

Ogas

Dārgie draugi! Daudz ir teikts par selēna nozīmi organismā. Minerālu sauc par jaunības avotu. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem tas uz pusi samazina vēža izraisītos nāves gadījumus!

Kur lieto pienskābi?

Ogas

Izmanto gaļas rūpniecībā: desas, delikatešu izstrādājumi, aknu un asins desas, pastas; cūkgaļas ādas mīkstināšana, cūkgaļas un liellopa mēles gļotāda, gaļas konservi.Izmanto zvejniecības nozarē: zivju konservi utt..

Sulas

  • Vīna un tinktūru receptes

    Sulas
  • Omāri un omāri kāda ir atšķirība

    Sulas
  • Vitamīni dzemdes mioma

    Sulas
  • Uztura lūzums

    Sulas
  • Valoda laba un slikta

    Sulas
  • Sēpijas

    Sulas

Vitamīni

Uzturs nagiem

Vitamīni

Naglas ir cilvēka veselības spogulis. Viņu skaistums un kopšana šodien ir viens no svarīgiem cilvēka sociālā stāvokļa rādītājiem. Manikīrs un rūpīga nagu kopšana, protams, ir lieliska, taču bez sabalansēta uztura par to skaistumu var tikai sapņot.

C vitamīns (askorbīnskābe)

Vitamīni

C vitamīna (askorbīnskābes) vispārīgās īpašībasEdinburgā 18. gadsimtā medicīnas students atklāja, ka citrusaugļi efektīvi izārstē skorbutu. Tikai 2 gadsimtus vēlāk tika noskaidrots, ka viela, kas ārstē sāpīgu slimību, ir askorbīnskābe vai C vitamīns.

ProOtvary.ru

Vitamīni

Mēs zinām visu par novārījumiem!Jāņogu novārījums 1 Jāņogu ķīmiskais sastāvs 2 Ārstnieciskās īpašības 3 mājās gatavotas receptes 4 KontrindikācijasUpenes ir brīnišķīgs augs. No tā augļiem jūs varat pagatavot garšīgu un veselīgu ievārījumu, un no lapām - aromātisku un tikpat veselīgu tēju.

Uztura Bagātinātāji

  • Citronu

  • Kā instalēt WhatsApp Android tālrunī

  • Pienene

  • 3 veidi, kā palielināt kopējo asins olbaltumvielu daudzumu, kad jums ir zems līmenis

  • Upes zivju saraksts

  • Liellopu aknas - dod labumu un kaitē organismam

  • Vēl viens solis

  • Sēņu "zilā kāja": kur tā aug, apraksts, kad un kur savākt? Kā nejaukt to ar indīgām sēnēm?

  • TOP 20 pārtikas produkti ar visaugstāko olbaltumvielu saturu

  • Pīlādžu sarkanais: derīgās īpašības, kontrindikācijas, labākās receptes

Graudaugi Un Graudi

  • Kādi pārtikas produkti pazemina asinsspiedienu cilvēkiem. Hipertensijas produktu un izvēlņu saraksts

    Vitamīni
  • Puravu izmantošana: kāpēc jūs nevarat ēst dārzeņu zaļo daļu

    Labība
  • Ko jūs varat ēst pēc saindēšanās ar pārtiku?

    Dārzeņi
  • Dadzis ir cits nosaukums

    Dzērieni
  • FitAudit

    Sulas
  • Citoloģijai gatavi uzdevumi Šūna. Šūnu īpašības

    Vitamīni
  • Vai ir kaitīgi ēst visu citronu vienlaikus?

    Labība
  • Augstākās klases makadāmijas rieksts: derīgās īpašības, garša, aromāts un kontrindikācijas

    Ogas

Kategorija

  • Dārzeņi
  • Dzērieni
  • Labība
  • Ogas
  • Sulas
  • Vitamīni

Ar krāsvielu palīdzību ir iespējams mainīt produktu izskatu. Interesanti, ka dabiskās melnās krāsvielas tiek izmantotas rūpniecības apstākļos. Tajos ietilpst pārtikas piedeva E153.

Interesanti Raksti

  • 20 eksotiski augļi, par kuriem jūs nezinājāt

  • Kādi ieņemšanas līdzekļi palīdzēs jums grūtniecību ātrāk: pareiza uztura ovulācijai un spermogrammai

  • Rambutāns

  • Kā dzert auzas, lai attīrītu aknas: novārījumu, želejas un uzlējumu receptes

Redaktora Izvēle

  • Kur pārtikas produktos ir omega 3: tabula

    Dzērieni
  • Pieneņu zāles

    Vitamīni
  • Magnija un cinka deficīts apaugļošanās problēmā sievietēm ar nediferencētu saistaudu displāziju

    Labība

Kategorija

  • Dārzeņi
  • Dzērieni
  • Labība
  • Ogas
  • Sulas
  • Vitamīni
© Copyright 2022 www.functionalmedicinebykimross.com